Essere online Nel 2025 essere presenti sui social sembra essere qualcosa di normale e scontato, come poteva essere stato negli anni '80 avere la televisione in casa, magari anche più di una. Per una professionista come me, ma in generale per qualunque professionista indipendentemente dal settore di appartenenza o l'ambito di lavoro, non essere [...]
Franco Battiato è morto. Non sono mai stata una fan sfegatata della sua musica, ma è indubbio che sia stato un uomo d'arte, un poeta capace di interpretare emozioni, pensieri e stati d'animo. Ciò di cui cantava Battiato era così "umano", che paradossalmente a volte può restare un mistero ai più, per gran parte [...]
SOUL Film di animazione Pixar SPOILER ALERT Se non avete ancora visto il film, fermatevi qui. Nelle righe che seguono potreste leggere qualcosa che vi rovinerebbe il piacere di guardarlo. Se invece l’avete visto proseguite pure: potreste trovare spunti sui quali riflettere insieme a me. Memore della piacevolezza [...]
Uno sguardo ad una scena di quotidianità familiare Una mamma deve andare al lavoro dopo che la figlia (tre anni) le ha detto "io non voglio te", mentre con la manina la allontana da sé; la piccola si è risentita per essere stata ripresa dopo aver spinto malamente il fratello più piccolo. Immaginiamo la [...]
Cos'è la felicità? Spesso nel mio lavoro mi trovo a farmi questa domanda: per me, per le persone che ho davanti, per le persone che mi vengono descritte quotidianamente dalle narrazioni di altri. Credo che sia difficile da descrivere, la felicità, perché ognuno ha la sua e a volte - troppo spesso [...]
Non solo per il virus, ma anche a causa del cambio delle abitudini quotidiane che è stato richiesto alla popolazione nel tentativo di mitigare la diffusione della malattia, si è riscontrato un aumento nella prevalenza e nella severità dei disturbi d'ansia e della depressione, come anche un incremento dei disturbi da stress post-traumatico [...]
Posso fidarmi? sicura-mente! Tutto cioè che viene detto al terapeuta durante il colloquio è segreto. Uno dei timori più grandi che spesso ferma le persone dal rivolgersi ad uno psicologo è la vergogna: ci si vergogna di stare male, di avere bisogno di aiuto, di quello che si è fatto o addirittura ci [...]
Ultimamente avete avuto l’impressione che le nuove generazioni siano diverse da quelle della vostra epoca? Che i bambini e gli adolescenti moderni abbiano qualcosa che non va? Avete ragione… ma non è come credete! Negli ultimi 50 70 anni la diffusione di disturbi quali ansia e depressione giovanile sono aumentati costantemente. Una varietà [...]
"Posso resistere a tutto… tranne che alle tentazioni." Il buon vecchio Oscar Wilde ha espresso in modo eccelso la sensazione che tutti abbiamo provato probabilmente più di una volta nella vita messi di fronte ai nostri stessi buoni propositi. “Smetto di fumare” e “Basta mangiare schifezze” sono forse i due propositi più gettonati [...]
Mentimi! (se ci riesci) Tutti abbiamo sentito parlare dei trucchi per capire se il nostro interlocutore ci sta mentendo: movimento oculare, postura, piccoli movimenti inusuali. Tutti “trucchetti” basati sull’idea comune che sia possibile riconoscere un bugiardo perché il mentitore, inconsciamente, si tradisce (quasi) sempre attraverso il corpo. L’argomento è sicuramente molto interessante, al [...]
