Dove i pensieri Valgono
A volte basta la parola giusta affinché la sua eco possa raggiungere distanze infinite
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Studio sicura-mente
Dott.ssa Elisa Cerantola
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Benvenuti
Il presente è in divenire ed ogni momento può diventare “il momento”, cambiando il futuro. Qualsiasi problema ha una soluzione: scopri qual è quella giusta per te.
Non tutti i problemi e le difficoltà necessitano di interventi così profondi da richiedere una psicoterapia! La consulenza psicologica può essere lo spunto utile, necessario e sufficiente a dare la giusta svolta alla situazione.
Quando una consulenza psicologica non basta perché la sofferenza è più antica, profonda e complessa, allora la psicoterapia è la strada da intraprendere. Per comprendere il passato, vivere il presente e cambiare il futuro.
Il Training Autogeno aiuta nella regolazione delle normali funzioni psicofisiologiche, migliora i ritmi sonno-veglia, coadiuva nella gestione del dolore cronico, migliora la capacità di concentrazione e gestione di ansia e stress.
L’ipnosi può essere terapia, ma può essere anche strumento: per migliorare le proprie prestazioni, per smettere di fumare, per dimagrire o dormire meglio, per controllare e gestire il dolore cronico o affrontare consapevolmente il parto.
Sono Psicologa Psicoterapeuta iscritta all’Albo degli Psicologi del Veneto, mi tengo costantemente aggiornata e al passo con le normative vigenti. Lavoro con adulti e adolescenti, coppie e famiglie. L’approccio è personalizzato al caso del singolo paziente, pensato specificatamente per raggiungere un risultato che sia in linea con gli obiettivi della persona: un risultato concreto, stabile e duraturo nel tempo.
Potrebbe essere un problema di ansia o di depressione, oppure un problema di fobie e attacchi di panico o ancora di un disturbo ossessivo-compulsivo. Potrebbe trattarsi di un irritante disturbo del sonno o di un ingestibile disturbo del comportamento alimentare, o ancora di comportamenti pericolosi e autolesivi
Potresti avere un problema di tipo interpersonale, che si manifesta quotidianamente quando ti relazioni con i colleghi o i superiori, con i parenti o gli amici; potresti soffrire per alcune difficoltà all’interno del tuo rapporto di coppia; potresti sentirti vittima di crisi emotive o di crisi esistenziali
Prima della gravidanza, durante la gravidanza, dopo il parto. Tre momenti speciali che possono accompagnarsi a dubbi e paure. Diventare madre, diventare genitore, è un cambiamento psichico ed emotivo prima ancora che corporeo: può accadere di sentirsi sbagliati o persi
COME POSSO AIUTARTI
Una consulenza psicologica, una psicoterapia o qualcos’altro? Lo decideremo insieme, per trovare il percorso di cura e di crescita personale migliore per te
Non più bambini, non ancora adulti. Ragazzi a volte tristi, a volte arrabbiati, che non si sentono capiti da nessuno, che lottano per la loro indipendenza. Adulti che si sentono smarriti nel loro compito educativo tra amore, comprensione e necessità di dare dei limiti. La cosa più importante è comunicare costruttivamente
Condividere la quotidianità con qualcuno che amiamo è una fortuna meravigliosa, ma allo stesso tempo può comportare sacrifici, compromessi, impegno a lungo termine in battaglie che possono non essere nemmeno le nostre. Quando si tratta di relazioni importanti, nulla deve essere dato per scontato o lasciato al caso
Dall’essere figli al divenire genitori. Prepararsi all’arrivo di un bambino non è una faccenda che riguarda solo la donna o l’atto fisico di partorire: riguarda anche il partner e l’atto psichico ed emotivo di accogliere una nuova vita nel proprio mondo. Conoscersi e diventare la migliore versione di sé, per il bambino che verrà
Non ci sono problemi meno importanti di altri, che non ne valga la pena. Se ti sei trovato a pensare che ci siano persone che hanno problemi più gravi dei tuoi, è comprensibile, ma non è giusto verso te stesso. Qualsiasi cosa ti stia facendo soffrire è degno di essere affrontato. Se è importante per te, basta: ti meriti di stare bene, come gli altri
Mente e Corpo sono una cosa sola, un’unica entità di valore. Non è necessario aspettare di stare male per potersi prendere cura di sé stessi. Approfondire ed accrescere la conoscenza di sé permette di migliorare la propria esistenza rafforzando le prorie risorse. Conoscere i propri limiti permette di valutare con più precisione le situazioni e prendere decisioni migliori
Il bambino entra nel mondo accompagnato dal corpo della madre, ed è a partire dal contatto con il corpo della madre che impara a conoscerlo. Niente di più sano e naturale quindi della sua ricerca attiva di contatto per sentirsi bene. Attraverso il massaggio impariamo una forma di comunicazione d’amore che il bambino capisce in modo spontaneo e naturale
SENTIRSI I BENVENUTI
Per poter parlare di argomenti delicati e complessi è necessario sentirsi a proprio agio, mentalmente e fisicamente: sentire che il luogo in cui ci si trova è sicuro e che la poltrona su cui si è seduti è comoda e confortevole. Nel mio studio non ci sono fretta, giudizio, critica. Nel mio studio ci sono solo accoglienza, ascolto e comprensione
LAUREA
Università di Padova
“Universa universis patavina libertas” è il motto dell’Università di Padova: è lo spirito di libertà di cultura e libertà di espressione che portò alla sua fondazione nel 1222
SPECIALITÀ
CISSPAT
Il CISSPAT (Centro Italiano per lo Studio e lo Sviluppo della Psicoterapia a Breve Termine), si colloca nell’ambito delle psicoterapie brevi ad orientamento psicodinamico
MASTER
Società Italiana di Ipnosi
La SII è una associazione scientifica affiliata alla International Society of Hypnosis (lSH), alla European Society of Hypnosis (ESH) e alla Milton Erickson Foundation (MEF)
